贵阳微创肛肠医院费用高吗?服装资讯

全球时尚品牌网 / / 2019-08-17 09:20:18

 贵阳微创肛肠医院:养生的你知道蜂蜜的功效吗?


 蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖,是大脑神经元所需要的主要能量元素,它能很快的被人体吸收利用,改善人体的血液循环,补充营养,缓解和恢复人体疲劳,它可以起到增强机体免疫功能和调节、平衡免疫水平的双向作用。蜂蜜是人们公认的好东西,营养价值高,还具有很多功效,对人的身体有很好的效果。那么,扬言在养生的你,知道蜂蜜有哪些功效吗?一起来看看吧!


 蜂蜜的功效


 1、护肤美容、排毒养颜

 蜂蜜中富含许多营养成分,能够促进血液循环,促进人体的新陈代谢,促进细胞生长,延缓衰老,将新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。蜂蜜中的葡萄糖和果糖易于被人体吸收,常吃蜂蜜能够达到排毒养颜美容的效果。


 2、抗菌消炎、促进组织再生

 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。


 3、促进肠道消化

 研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。蜂蜜可以促进胃肠道蠕动,增强胃酸分泌,并且有润肠通便的作用。每天早晚空腹蜂蜜25g,可以起到消除餐后积食的作用。


 4、提供能量、提高人体免疫力

 蜂蜜中含有丰富的维生素、微量元素、有机酸和多种活性酶类等物质,这些物质能够转化为能量,补充血液营养,让人恢复体力。发生协同作用后,能够增强体质,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。


 5、促进长寿

 蜂蜜具有良好的抗衰老作用,吃蜂蜜能够强身健体,延年益老。前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。


 6、润肺、润喉

 蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰。用雪梨一个切成薄片拌蜂蜜吃,每日数次,即有润肺、止咳的作用。


 7、解酒去头痛

 蜂蜜中含有的果糖成分,可以促进酒精的分解吸收,对于快速解酒有很好的作用,而且还能够缓解头痛。


 注:以上内容由网络整理而来、图片来源于网络,如有侵权,敬请告知!


    阅读延展